...

Fzt. Ebru Koç

Fizyoterapi Ve Rehabilitasyon

İzmir
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

2019 yılında Dokuz Eylül Üniversitesi’nden Fizyoterapist olarak mezun oldum ve aynı üniversitede Egzersiz Fizyolojisi Yüksek Lisans Programı’na başladım. Yüksek lisans sürecimde, egzersiz sırasında kaslarımız, kalp, akciğerler ve diğer organlarımızın nasıl çalıştığını ve bu çalışmaların vücudumuzda nasıl değişikliklere yol açtığını anlamak konusunda derin bir bilgi birikimi kazandım. 2021-2022 yılları arasında, Manex Konsept biyopsikososyal çerçevesinde yer alan manuel terapi, nörobilim ve egzersiz temelli nöro-ortopedik rehabilitasyon eğitimini tamamladım.

Mart 2023’ten beri, kendi merkezim olan Efi Fizyoterapi Egzersiz Danışmanlık Merkezi’nde klinik çalışmalarımı sürdürüyorum. “Bedene gerekli uyarıları verirsek kendi kendini iyileştirecektir.” bakış açısıyla, kas-iskelet ve sinir sistemiyle ilgili problemler veya ısrarcı ağrı yaşayan kişilere (ilgili uzman hekime başvurduktan sonra) Manuel Terapi, Ağrı Danışmanlığı, Nöro-Ortopedik Rehabilitasyon, Klinik/Reformer Pilates, Klinik Egzersiz ve Organik Yoga alanlarında hizmet vermekteyim.

Okullar / Eğitimler
  • Dokuz Eylül Üniversitesi
İlgi alanları
  • Ayak ve Ayak Bileği Ağrıları
  • Aşil Tendinit
  • Bankart Lezyonu
  • Bel - Boyun Fıtığı
  • Bel Ağrıları
  • Boyun Düzleşmesi
  • Dirsek Ağrıları
  • Diz Ağrısı
  • Diz Kireçlenmesi
  • Donuk Omuz
  • Duruş Bozukluğu
  • Eklem Problemleri
  • Kalça Eklemi Ağrıları
  • Karpal Tünel Sendromu
  • Kas Ağrıları
  • Kulunç Ağrısı
  • Lateral Epikondilit
  • Migren
  • Miyofasial Ağrı
  • Omuz Ağrısı
  • Omuz Sıkışması Sendromu
  • Çene Eklem Ağrıları
Sosyal medya hesapları

Randevu Alın

Efi Fizyoterapi

Yenikale Mahallesi Gündüz Sokak No:1/D
İzmir, İzmir
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Online Danışmanlık



Ara

Hizmetler

Klinik Yoga
Kinezyolojik Bantlama (Kinezyotape)
Fizyoterapist Eşliğinde Egzersiz
Fizyoterapi Değerlendirme Randevusu
Manuel Terapi
Spor Fizyoterapisi
Ameliyatsız Sırt Ağrısı Tedavisi
Ameliyatsız Fibromiyalji Tedavisi
Sporcu Rehabilitasyonu
Ameliyatsız Boyun Kanal Darlığı Tedavisi
Terapötik Egzersizler
Ameliyatsız Boyun Ağrısı Tedavisi
Ameliyatsız Bel Ağrısı Tedavisi
Klinik Pilates
Fizyoterapi Ve Rehabilitasyon Randevusu
Randevu
Fizik Tedavi
Ameliyatsız Bel Fıtığı Tedavisi
Ameliyatsız Boyun Fıtığı Tedavisi
Kontrol Randevusu
Kuru İğneleme
Manipülasyon
Normal Randevu
Online Danışmanlık
Oyun Terapisi

Hasta ve Danışan Görüşleri

Ebru Hanım ile bel ağrılarımla ilgili birçok merkezden hizmet aldıktan sonra tanıştım. Kendisiyle yürüttüğümüz tedavi süreci sadece ağrılarıma çözüm olmadı, yaşam stilimi değiştirmeme ve vücudumu tanımama da imkan sağladı. Artık ağrısız ve sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olduğumu söyleyebilirim. Kendisini herkese tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Ebru Hanıma bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine sırt ağrılarım nedeniyle başvurdum. Masa başı çalışıyorum ve oldukça hareketsiz bir hayatım var. Haftada 1 takip etti 5-6 seans devam ettim, manuel terapi ve seans sonlarında egzersiz yaptık. Şimdi çok zamanımı almayacak şekilde uygun gördüğü ev egzersizleriyle devam ediyorum. İşini severek yapan birisi.
Hasta
Hasta
Bir yıldan uzun süredir kendisiyle egzersiz yapmaya devam ediyoruz. Her seansta farklı tarzda egzersizler çalışıyoruz. Bazen parkurlar beni karşılıyor, bazen de nefes çalışmalarıyla başlıyoruz. Bir yıl önce ilk başlama sebebim diz ağrılarımdı ve dizlerimin üstüne bile gelemiyordum. Ara ara stresli olduğum zamanlarda boyun ağrısı ve dirsek ağrısı da yaşadığım oldu, onunla ilgili de çalıştık. Şimdilerde biraz daha keyfi devam ediyoruz, tenis de oynuyorum. Hem denge hem de tenise yönelik çalışmalar yapıyoruz. Hobi olarak yaptığım teniste bile performansım çok değişti. Gönülden tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Pilates yapmak için bir yer ararken Ebru Hanım ile karşılaştık. Öncelikle yerinin evime yakın olması nedeniyle tercih etmiştim. Hikayemi sabırla dinledi. Daha önce diz ve kalça ağrılarımdan fizik tedavi görmüştüm, ara ara ağrılarım geri dönüyordu. Egzersiz yapmak bana iyi geliyordu. Yakın zamanda zona da çıkarttım. Ebru Hanım ile önce ağrılarım üzerine çalıştık, daha sonra yoga, pilates ve onun anlattığı terapatik egzersiz çalışmalarını yaptık. Sorduğum sorulara detaylıca cevap veriyor, işin özünü bilimsel dille anlatmaya çalışıyor. İkimizin de zamanı varsa seanslar 1,5 saat kadar sürebiliyor. Şimdi hem stres yönetimim hem de bedenim çok daha iyi, ağrı neredeyse yaşamıyorum.
Hasta
Hasta
Egzersiz ve yoga yapmak için gittim, ancak boynum sık sık ağrıyor ve tutuluyordu. Böyle zamanlarda ağrı odaklı tedaviler uyguladı. Uzun zamandır boynumla ilgili bir problem yaşamıyorum, çok ilgili. Tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Ebru hocaya bir hekim tavsiyesi üzerine gittim. Bel ağrısı ve ara ara kalça ağrısı yaşıyordum. Bel fıtığı teşhisi konuldu ancak ameliyat olmak istemedim. Kendi üzerinden de örneklerle ağrının nelerden kaynaklanabileceğini anlattı. Haftada 2 daha sonra haftada 1 görüştük. Şu an problem yaşamıyorum ama tekrar benzer problem yaşarsam aklımda.
Hasta
Hasta
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun